总 学 时:72 学年总学分:4.5(两年共9学分)
篮球运动是集跑、跳投于一身的集体对抗性项目。经常从事篮球运动,能有效地促进身体素质的全面发展,培养学生勇敢、顽强、拼搏进取的精神。对初级班来说,篮球课是为学生开的篮球基础启蒙课程,理论结合实践培养篮球运动的兴趣,为进一步提高篮球水平打下基础。而对提高班来说,则是巩固其已有的篮球基础,并更加深入和广泛的练习篮球,在实战中积累经验、体验快乐。
女 生 班:学习掌握篮球基本知识和基本技、战术,全面提高身体素质,培养勇敢、拼搏的品质。
男生初级班:学习掌握篮球基本知识和基本技、战术,全面提高身体素质,培养勇敢、拼搏的品质。
男生提高班:巩固篮球基本知识和技、战术水平,学习各种篮球战术并能在实战中灵活运用,提高实战比赛能力。基本掌握篮球比赛裁判法,并会简单运用。培养校篮球运动骨干,为参赛打下基础。
1、坚持教学改革,明确学生主体地位,恢复主导与主体相互制约、相互促进的辩证统一关系。
2、教学大纲是方向性的指导,而不是详尽的具体内容和方法的界定。大纲应留给教师自主发挥的空间。
3、篮球运动是攻守对抗的集体项目,不是众多单个动作的松散结合,因此要力主整合运动教学。因此大纲中把教学比赛作为非常重要的教学手段,贯穿教学活动始终。但要求教师合理组织,及时指导。
4、在运动实践教学中注意渗透相关理论知识,使学生自然地接受理论指导。
5、结合选项课教学,应使学生掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法和常见运动创伤的处置方法。
6、遇有篮球重大赛事,可组织学生观看比赛,教师要加以点评。使学生体验到欣赏体育比赛的乐趣。
7、教学过程中复习课,教师根据学生学习情况自主安排,在教学进度中不再重复叙述。
8、机动学时,因具有不可预见性,教师应根据实际情况,调整教学进度,保证完成教学进度,进度中不再单列学时。
9、成绩评定时,学生个体的相对评价,应在考勤与平时表现的分值中得以体现。
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| 篮球运动的起源、发展、特点及锻炼价值;篮球基本技术
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(2)1000米跑(男生);800米跑(女生)(占10%)
(2)篮球技术综合评定(女生班第二学期;男生初级班第一学期)
(1)课堂表现15分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正,技术、技能表现进步程度。
(2)出勤情况5分。每旷课一次扣2分,旷课4次及以上者或缺课总学时数的1∕3者将被取消考试资格。
运球上篮(女生30秒,可做2次):测试者持球罚球线后站立,听到教师口令后运球上篮,投中后运球至罚球线转身继续运球上篮(未投中不得补篮),投中1次得10分。
篮球技术综合评定:测试者持球端线站立,听到教师口令后,运球跑至中线将球传站立罚球线的同伴——侧身跑弧线——接回传球上篮,拿篮板球后运球(男生须做背后变向、转身、胯下,女生做急停起、体前变向)——罚球线附近急跳投或原地投篮。
优秀:动作流畅,有一定速度,各项技术衔接连贯,上篮投中,不缺项。
良好:有一定速度,各种技术衔接连贯,上篮不中或运球缺一项。
不及格:各项技术衔接不连贯,上篮不中或运球缺两项以上。
考核由十五周开始至十七周,将被测试者分为四队,进行一个单循环的比赛,每队要进行三场比赛。评分为团队分和个人分两部分,按照百分制计算,团队分50分、个人分50分。(比赛成绩只做参考)
(1)课堂表现15分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正,技术、技能表现进步程度。
(2)出勤情况5分。每旷课一次扣2分,旷课4次及以上者或缺课总学时数的1∕3者将被取消考试资格。
篮球技术综合评定:测试者持球端线站立,听到教师口令后,运球跑至中线将球传站立罚球线的同伴——侧身跑弧线——接回传球上篮,拿篮板球后运球(须做背后变向、转身、胯下)——罚球线附近急跳投或原地投篮。
优秀:动作流畅,有一定速度,各项技术衔接连贯,上篮投中,不缺项。
良好:有一定速度,各种技术衔接连贯,上篮不中或运球缺一项。
不及格:各项技术衔接不连贯,上篮不中或运球缺两项以上。
考核由十五周开始至十七周,将被测试者分为四队,进行一个单循环的比赛,每队要进行三场比赛。评分为团队分和个人分两部分,按照百分制计算,团队分50分、个人分50分。(比赛成绩只做参考)
[1] 田振生;《大学体育教程》,第一版,河北大学出版社,2004
[2] 北京大学体育教研部编 篮球入门捷径 北京体育大学出版社1996.10
[3] 马毅 李杰凯 徐威编著 体育运动入门丛书《篮球》 人民体育出版社,1997
[4] 篮球 体育院系通用教材 人民体育出版社1997