总 学 时:72 学年总学分:4.5(两年共9学分)
参考教材:田振生;《大学体育教程》,第一版,河北大学出版社,2004
何志林;《现代足球》,第一版,人民体育出版社,2003
中国足协审定出版;《足球竞赛规则》,人民体育出版社,2011
中国足协翻译;亚足联教练员C级培训教程,人民体育出版社,2010
通过本课程的理论与实践教学,使学生达到以下五个目标:
1. 运动参与目标:初步了解现代足球运动的特点,培养学生对足球运动的兴趣指导学生科学的进行体育锻炼,全面发展身体素质。调动学生积极性和主动性,提高学习兴趣,树立终身体育思想。
2. 运动技能目标:初步掌握足球基本理论、基本技术、基本战术和基本技能;初步掌握技、战术的分类方法与核心技术动作方法特点、基本原理、局部主要基础战术方法、要求;
3. 身体健康目标:学会测试和评价体质健康状况,掌握有效提高身体各项素质、全面发展体能的知识与健身方法;逐渐养成良好的行为习惯,形成健康的生活方式,不断提高身体各项素质和健康水平;
4. 心理健康目标:通过课堂学习自觉改善心理状态、克服心理障碍,培养学生的个性,养成积极乐观的生活态度;学会调节自己的情绪的方法;培养学生在特定心理环境下能够调整紧张、恐惧等不良情绪,学会如何面对挫折、失败,体验运动中的乐趣和成功的喜悦;
5.社会适应目标:培养学生的良好的体育道德和团结、合作精神;能够正确处理竞争与合作的关系,增强社会适应能力。
第一学期主要是以基本技术为主,通过第一学期的学习使学生掌握最基本的足球个人技术,培养学生良好的心理素质和坚忍不拔的精神;通过对足球理论的学习,使学生对足球有一个初步的了解。
第二学期是在第一学期的基础上增加难度,主要以个人、局部的攻防技战术为主,培养实战能力,进一步锻炼学生的心理素质,培养吃苦耐劳的意志品质,使之得到全身心的健康发展。完善自我修养,振奋民族精神。
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| 特点:对抗性强,技战术复杂,体能消耗大,场地器材简易,便于开展。
价值:有助于精神文明建设,增强体质,促进经济发展,扩大交往,增进团结和友谊。
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| | 使学生初步了解足球踢、停球的基本结构、分类的基本方法、比赛的基本原则与基本阵型;了解保持攻守平衡的基本方法和基本位置与职责。
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| | 通过本讲学习使学生初步了解足球比赛的基本规则内容,初步掌握正确的足球比赛方法。重点讲授分析第十一章和第十二章。
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| | | | 使学生初步学习和掌握最常用的接停球技术动作和方法。
使学生初步学习和掌握最主要的正面和侧面抢截球技术动作与方法。
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| | | | 使学生初步学习个人攻防战术的基本方法与要求以及个人攻防战术的完成方法与要求。
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| | | | 将无球技术中的起动、急停、急转等内容结合起来练习,使学生在一般和专项身体素质方面得到提高。
通过比赛实践培养学生正确进行足球比赛和实际运用所学技术的能力
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根据教育目标,本课程主要考核学生基本技战术的掌握程度和比赛能力,同时兼顾考查学生对足球运动的基本理论知识掌握的程度。
平时考核:学生出勤率、课堂表现,占足球课总成绩20%;
(1)根据学生出勤率、课堂表现等情况评定成绩。(20分)
(2)根据大学生体质测试800/1000米,立定跳远评分标准对学生进行评分。(20分)
(3)实践技能考试内容、方法及评分标准。(60分)
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两人相距10米(女生5米)以脚内侧进行传接球,左右脚不限,根据动作质量进行技术评定。
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射门距离在16.5米(女生11米)以外,球放在与球门线平行的罚球区线处,以脚背正面踢球射门,每人射门5次,左右脚不限,根据动作质量和进球数两方面进行评定。(无门将)
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将学生分组进行实战比赛,根据学生在比赛中的表现,技战术运用情况进行评定。
| 态度积极,能在比赛中作出正确判断并运用正确技战术。
| 态度较积极,能在比赛中作出较为合理的判断并合理运用技战术
| 态度一般,在比赛中勉强可以作出判断,技战术运用勉强合理
| 态度不端正,不能在比赛中作出判断,无法运用合理的技战术。
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